|
Начало эка
|
80,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1905 kcal
|
Rasva: 76,29g | Prot: 128,60g | Hh: 171,74g.
Aamiainen: Ласунка Мороженое Стоп Наркотик, Lorado Ананас Консервированный, Сыр Российский, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Scitec Nutrition Аминокислоты, Домик в деревне Молоко 1,5%, Воложка Мюсли Тропический Рай. Lounas: Кофе с Молоком, Простоквашино Творожок 5%. Päivällinen: Prisma Томат Розовый, Красная Фасоль (Консервированная), Lorado Ананас Консервированный, Сыр Российский, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - arnold.1947
|