|
🤷♀️🤷♀️
|
68,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2009 kcal
|
Rasva: 46,72g | Prot: 79,32g | Hh: 265,83g.
Aamiainen: Grafschafter Goldsaft, Rama Rama, Dinkelbrot, Milbona H-Milch 3,5% Fett. Lounas: D'Antelli Spaghetti mit Tomatensauce. Päivällinen: Chardonnay, Aldi Chicken Nuggets mit Sweet Chili Dip. Välipalat/Muut: Coppenrath & Wiese Alt Böhmischer Apfelkuchen, Aprikosen, Haribo Roulette. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|