Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 toukokuuta 2020
|
76,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
355 kcal
|
Rasva: 22,79g | Prot: 23,22g | Hh: 12,27g.
Aamiainen: Nespresso Café, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo Frito, Renata Cream Cracker, Queijo Mozzarella. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
|
|