Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 toukokuuta 2020
|
61,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
937 kcal
|
Rasva: 48,55g | Prot: 34,66g | Hh: 52,39g.
Aamiainen: Поджаренный Ржаной Хлеб, Жареное Яйцо, Бабаевский Тёмный Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Миндалем, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад и Белый Шоколад с Цедрой Апельсина. Lounas: Балтика Пиво Балтика 7, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Свежий Ряд Сыр Пошехонский. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - rozmarin_marin
|