Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 toukokuuta 2020
|
77,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1424 kcal
|
Rasva: 79,93g | Prot: 51,83g | Hh: 114,49g.
Aamiainen: Клинский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, Delicados Тортилья с Сыром, Хрустальная Снежинка Морковь по-Корейски, Oltermanni Плавленый Сыр для Тостов, Сливочный Сыр, Мясновъ Сосиски с Сыром. Päivällinen: Старый Мельник Пиво Мягкое, Лента Голубцы с Мясом и Рисом . Välipalat/Muut: Обычные Блины. lisää...
|
Painonpudotus 3,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Stomatolog88
|