Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 toukokuuta 2020
|
68,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1228 kcal
|
Rasva: 42,28g | Prot: 57,92g | Hh: 159,99g.
Aamiainen: Alpina Leche Descremada, Colanta Queso Tajado Mozzarella, Haz de Oros Tortillas Integrales con Chía, Pietrán Jamón de Cerdo. Lounas: Tosh Barra de Cereal con Trozos de Mora, Pad Thai. Päivällinen: Deja Mu Yogurt Griego, Pizza de Carne de Masa Delgada. Välipalat/Muut: Piña. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gabrielaguzmanab
|