Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 toukokuuta 2020
|
46,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 0,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
380 kcal
|
Rasva: 5,42g | Prot: 24,37g | Hh: 57,02g.
Aamiainen: Plasmon Biscotto (1), Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Cacao Amaro in Polvere, Fage Yogurt Greco Total 0% con Frutti di Bosco, Barilla Farina Integrale. Välipalat/Muut: Supplemento di Proteine in Polvere. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|