Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 toukokuuta 2020
|
79,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,4 kg.
Vielä jäljellä: 9,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
906 kcal
|
Rasva: 55,53g | Prot: 34,65g | Hh: 69,20g.
Aamiainen: Ovo Mexido, Bimbo Rap10 Tradicional, Vitamina de Abacate. Päivällinen: Hambúrguer com Maionese ou Molho para Saladas e Tomates no Pão. lisää...
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nayaravasconcelos
|