Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 toukokuuta 2020
|
48,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,9 kg.
Vielä jäljellä: 4,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1785 kcal
|
Rasva: 57,04g | Prot: 52,45g | Hh: 158,34g.
Aamiainen: Тунец в Воде (Консервы), Интегральные Макароны. Lounas: Пиво. Päivällinen: Семечки, Арахис, Картофельные Чипсы. Välipalat/Muut: Клубника. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tinnitusdoll
|