Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 toukokuuta 2020
|
80,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 12,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1577 kcal
|
Rasva: 85,88g | Prot: 67,00g | Hh: 133,93g.
Aamiainen: Valio Oltermanni, X-Tra Margariini 60, Porin Leipä Rouhesämpylä. Päivällinen: Saarioinen Maksalaatikko, Valio Arki Raejuusto. Välipalat/Muut: Atria Perinteinen Hiillos, Saarioinen Graham-Lihapiirakka. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anonyymi181
|