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Juan no pudo esperar a la quincena y se peso del lunes al dia de hoy peso 120.1kg, esta muy impaciente ir ver más resultados, pero mejor escondere la báscula para q no se presione y ponerle como día de pesaje los días de quincena, así es como me peso, hoy empezó mi quincena y pues estoy contenta con el resultado, no se si fueran líquidos o materia defechable, pero no me quito el ánimo, que tengan feliz día compañeros fatse.
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94,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,1 kg.
Vielä jäljellä: 4,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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1024 kcal
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Rasva: 83,18g | Prot: 45,62g | Hh: 23,76g.
Päivällinen: Primavera Margarina Chantilly sin Sal, HEB Mayonesa, Nescafé Clásico, Clara de Huevo, Semillas de Linaza, Huevo Cocido, Calabacitas a la Mexicana, Col. Välipalat/Muut: Carnitas, Lechuga. lisää...
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Painonpudotus 4,7 kg viikossa
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