Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 toukokuuta 2020
|
51,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
986 kcal
|
Rasva: 31,64g | Prot: 56,96g | Hh: 116,57g.
Aamiainen: Зеленый Чай, Вареное Яйцо, Хохланд Сыр Креметте, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Сахар, Овсяная Каша на Воде. Päivällinen: Сахар, Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Лаваш Армянский, Куриная Грудка Отварная. Välipalat/Muut: Мясновъ Грудка Куриная Копченая, Кофе с Молоком и Сахаром, Мороженое Пломбир. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Катерина8616
|