Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 toukokuuta 2020
|
76,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 16,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1396 kcal
|
Rasva: 62,71g | Prot: 59,96g | Hh: 149,41g.
Aamiainen: Prisma Томат Розовый, Первый Вкус Сыр Адыгэ , Now Foods Омега-3, Махеевъ Кетчуп Томатный, Домик в деревне Сметана 15%, Prisma Томат Розовый, Капуста Белокочанная, Вареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Каравай Лаваш Тонкий . Lounas: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Ideas Детокс-Сок Тыква-Апельсин , Победа Шоколад Горький 72%, Данон Творог Мягкий 5%. Päivällinen: Сыр Российский, Арахис. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - albina_nika
|