Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 toukokuuta 2020
|
68,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 1,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
791 kcal
|
Rasva: 20,31g | Prot: 52,70g | Hh: 106,84g.
Aamiainen: Ja! Frischkäse mit Kräutern, Aldi Vollkorn Knäckebrot , Kaffee mit Milch. Lounas: Ja! Camembert 45%, Erdbeeren. Päivällinen: Hähnchenbrustfilet, Müller Milchreis Zimt, Brokkoli. lisää...
|
vakaa paino
|
|
Painohistoria - lore.gertz
|