Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 toukokuuta 2020
|
103 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2819 kcal
|
Rasva: 150,23g | Prot: 147,60g | Hh: 213,42g.
Aamiainen: Пирожок с Печенью. Lounas: Рузик Палочки Сладкие Кукурузные, Стебель бамбука Соус Сацебели, Ряба Майонез Йогуртовый, Синьор Рулетто Мини-Рулеты Вареная Сгущенка, Шашлык из Свинины. Välipalat/Muut: Овсяное Печенье, Пышкин Дом Рулет с Варёной Сгущёнкой, Курица Вареная. lisää...
|
Painonnousu 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Iskorka ya
|