Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 toukokuuta 2020
|
58,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1041 kcal
|
Rasva: 52,81g | Prot: 38,70g | Hh: 105,42g.
Aamiainen: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Звенигора Сыр Добродар, Вареное Яйцо, Сильпо Сыр Бри Дижон 60%, Росток Хлеб Гречневый Зерновой . Lounas: Чернослив, Грецкие Орехи, Danone Йогурт 1,5%, Яготинский Творог 9,5%, Roshen Бисквит . lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nastya_wrkout
|