Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 toukokuuta 2020
|
60,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 8,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1391 kcal
|
Rasva: 57,23g | Prot: 68,65g | Hh: 152,20g.
Aamiainen: Мёд, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Milken Mite Сыр Маасдам, Хорошее Дело Молоко 3,2%. Lounas: Овсяная Каша на Молоке, Первая Свежесть Котлеты Куриные. Päivällinen: Ударница Мармелад, Лента Сырники Домашние. Välipalat/Muut: Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо (Целое), Помидоры Черри, Зеленая Грядка Огурцы Свежие. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 100683tati
|