Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 toukokuuta 2020
|
61,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1478 kcal
|
Rasva: 56,08g | Prot: 42,58g | Hh: 78,38g.
Aamiainen: Зеленый Листовой Салат, Авокадо, Омлет или Яичница, Льняное Масло, Щедрые Хлебцы Гречневые. Päivällinen: Мидии в Томатном Соусе Основе (Смеси), Лев Голицын Российское Шампанское Белое Полусладкое. Välipalat/Muut: Мааг Грецкий Орех Ядро, Бразильские Орехи, Фундук. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anna_na_pp_
|