|
Начала отслеживать вес с помощью специальной программы с этого веса. До этого скинула 2 кг еще
|
105 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 37 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 24 maaliskuuta 2020:
|
1529 kcal
|
Rasva: 66,47g | Prot: 94,91g | Hh: 143,33g.
Aamiainen: Гречка Отварная, Родная Земля Молоко 2,5%. Lounas: Оливковое Масло, Шоколадное Мороженое, Окрошка, Гренки Домашние, Щи с Мясом. Päivällinen: Овощное Рагу, Жареная или Запеченная Курица. Välipalat/Muut: Пиканта Баклажаны в Аджике, Жареное Яйцо без Жира, Овощное Рагу, Пиканта Баклажаны в Аджике, Жареное Яйцо без Жира, Овощное Рагу, Апельсин. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ольга 800
|