Päiväkirja - lizitler, 30 touko 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 toukokuuta 2020
38,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 30 toukokuuta 2020:
540 kcal Rasva: 12,79g | Prot: 22,62g | Hh: 80,12g.   Lounas:  Щи с Мясом. Päivällinen: Ясно Солнышко Геркулес . Välipalat/Muut:  Варенье Черничное. lisää...
923 kcal Harjoitus: Lepo - 14 tuntia, Nukkuminen - 10 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,7 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - lizitler


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.