Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 toukokuuta 2013
|
93,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 14,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
977 kcal
|
Rasva: 46,61g | Prot: 102,10g | Hh: 35,62g.
Aamiainen: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, GNC Amplified Wheybolic Extreme 60. Lounas: Bacon, Hard-Boiled Egg, Roma Tomatoes. Välipalat/Muut: Reduced Fat Peanut Butter. lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lazarussid
|