Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 toukokuuta 2020
|
114,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 35,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1117 kcal
|
Rasva: 58,41g | Prot: 95,68g | Hh: 55,40g.
Aamiainen: Trader Joe's Raw Almonds, Triscuit Rosemary & Olive Oil Crackers. Lounas: Bland Farms Vidalia Sweet Onion, Salmon. Päivällinen: Asparagus , Smithfield Pork Back Ribs. Välipalat/Muut: QWLC Peanut Butter Bar. lisää...
|
Painonnousu 9,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SaintViper
|