|
Down with inflammation
|
84,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,2 kg.
Vielä jäljellä: 11,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1068 kcal
|
Rasva: 23,59g | Prot: 52,89g | Hh: 173,17g.
Aamiainen: Great Value Bottled Water (Bottle), Brown Sugar , Del Monte Sliced Peaches (No Sugar Added), Cub Foods Quick Oats, Celestial Seasonings Peppermint Herbal Tea, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge. Lounas: Chobani Lowfat Key Lime Blended Greek Yogurt, Bananas , Wonderful Halos Mandarin Oranges. Päivällinen: Great Value Bottled Water (Bottle), Papa John's 16" Original Crust Pizza - Pepperoni. Välipalat/Muut: Luigi's Real Italian Ice - Lemon (6 oz). lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - oceanladyjulia
|