Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 toukokuuta 2020
|
66,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 8,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1403 kcal
|
Rasva: 58,59g | Prot: 66,01g | Hh: 157,98g.
Aamiainen: Яичница, Хлеб Бородинский, Сахар, Огурец (с Кожурой), Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Lounas: Хлеб, Щи с Мясом. Päivällinen: Хлеб, Щи с Мясом, Меридиан Морская Капуста Салат с Кальмаром. Välipalat/Muut: Б.Ю. Александров Сырок в Темном Шоколаде, Банан. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anyuta.guseva
|