Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 toukokuuta 2020
|
44,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1282 kcal
|
Rasva: 45,01g | Prot: 88,11g | Hh: 118,68g.
Aamiainen: Фермер-Центр.Рф Хлебцы Тарталетки Цельнозерновые «Рис Да Гречка» с Киноа, Фермер-Центр.Рф Отруби Пшеничные Очищенные с Брусникой, Кофе, Огурец (с Кожурой), Калина Малина Ядро Подсолнечника, Агуша Молоко 2,5%, Ароматы Жизни Масло Льняное Нерафинированное, Яйцо Куриное, Помидоры, Шампиньоны. Lounas: Алтайская Сказка Овсяные Хлопья, Alti Сыр Бри Трюфель, Банан, Грецкие Орехи, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Мёд. Päivällinen: Dia Dar Отруби Ржаные, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Красное Яблоко. Välipalat/Muut: Лимон, Kultlab Kultbar Миндально-Фисташковый Пирог, FITKIT Protein Cake Peanut Paste , Now Foods Omega-3, Чай. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|