Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 toukokuuta 2020
|
82,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
948 kcal
|
Rasva: 39,64g | Prot: 22,03g | Hh: 117,58g.
Aamiainen: Курабье, Сернурский Сырзавод Рикотта Шоколадная , Поджаренный Белый Хлеб, Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Каша. Lounas: Добрянка Салат из Свежей Моркови с Сыром и Чесноком, Кабачковые Оладьи. Välipalat/Muut: Курабье, Кофе с Молоком, Грецкие Орехи. lisää...
|
vakaa paino
|
|
|