Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 toukokuuta 2020
|
85,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 33,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1090 kcal
|
Rasva: 76,72g | Prot: 92,93g | Hh: 4,20g.
Lounas: Quaker Farelo de Aveia, Sadia Linguiça Toscana, Sadia Coxinha Das Asas. Päivällinen: Pele e Carne da Asa de Frango (Assado, Cozido). lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Anababyfinger0
|