Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 toukokuuta 2020
|
90,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,4 kg.
Vielä jäljellä: 15,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2063 kcal
|
Rasva: 153,41g | Prot: 87,57g | Hh: 84,84g.
Aamiainen: Яблоко, Фрау Марта Фасоль Красная в Томатном Соусе, Серышевский Колбаса Кровяная Домашняя, Ливерная Колбаса, Вареное Яйцо. Lounas: Ванильное Мороженое, Кухня на Районе Щи с Говядиной. Päivällinen: Шулюм, Елинский Пищевой Комбинат Баранина Тушеная. lisää...
|
Painonnousu 15,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|