Päiväkirja - RamosJARG, 30 touko 20

Ya le estoy dando al ejercicio para trabajar brazos... Estoy bajando tallas, y el peso sube y baja...
De XXL a M... No es imposible
De pantalón 42 a 32 es realidad
87,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 40,2 kg.    Vielä jäljellä: 5,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
Painonnousu 0,4 kg viikossa

32 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
ATHLEAN-X O BUFF ACADEMY; RECOMENDABLES PARA ESTA ETAPA.  
31 touko 20 jäseneltä: DANTE HDZ
AMBOS EN YOUTUBE 
31 touko 20 jäseneltä: DANTE HDZ
Gracias... Tienes link? 
10 kesä 20 jäseneltä: RamosJARG
Gracias... Tienes link? 
10 kesä 20 jäseneltä: RamosJARG
Gracias... Tienes link? 
10 kesä 20 jäseneltä: RamosJARG
https://youtu.be/9vux6uR-_mE AQUI ESTA UNO. CHECALO!. 
11 kesä 20 jäseneltä: DANTE HDZ
Gracias. De verdad. En especial por tus comentarios y consejos. 
12 kesä 20 jäseneltä: RamosJARG

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - RamosJARG


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.