Päiväkirja - Marcsmama, 31 touko 20

🤔 Was ist jetzt das?? Den Sprung verstehe ich jetzt aber nicht....
87,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 25,9 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 31 toukokuuta 2020:
507 kcal Rasva: 26,00g | Prot: 8,90g | Hh: 58,00g.   Lounas: Treets The Peanut Company. lisää...
Painonnousu 5,6 kg viikossa

24 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Manchmal hat die Waage einen schlechten Tag. ☘🤗 
31 touko 20 jäseneltä: veggie97
Wenn du nichts anderes getan hast als sonst, einfach weiter im Takt.  
31 touko 20 jäseneltä: Batumi
Nein, ich hatte sogar einen "perfekten Tag", deshalb bin ich ja so erstaunt...  
31 touko 20 jäseneltä: Marcsmama
Das kenn ich irgendwoher... 🙈 gestern brav sporteln gewesen, essen auch ok, zack bumm, heute zugenommen 😳 einfach nicht beirren lassen und weitermachen 🤷🏻‍♀️ wünsch dir zwei schöne Feiertage und lass dich nicht von der Waage ärgern ☀️🍀☀️ 
31 touko 20 jäseneltä: michi_live
Das kenne ich auch und es deprimiert mich. Ich habe das Gefühl, je älter ich werde umso schwieriger ist es abzunehmen 😕 
31 touko 20 jäseneltä: Eiskristall77
Danke euch!! Bin froh, dass ich euch hab 👍😃 Euch allen ein schönes Pfingstwochenende!!  
31 touko 20 jäseneltä: Marcsmama
Es kann auch sein das durch die Hitze mehr Wasser eingelagert wurde. mit dem Problem habe ich im Sommer oft zu kämpfen. oder nach dem Sport durch den Muskelkater bzw ebenfalls durch Wassereinlagerungen. Zu viel salzhaltige Lebensmittel oder einfach nur die Hormone. Deswegen messe ich auch regelmäßig den Umfang. dort sehe ich sogar trotz Zunahme auf der Waage das der Umfang weniger wird. krönchen richten und weiter geht's. du schaffst das 🍀 
31 touko 20 jäseneltä: Melli296

     
 

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Painohistoria - Marcsmama


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