Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 toukokuuta 2020
|
72,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,3 kg.
Vielä jäljellä: 12,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
934 kcal
|
Rasva: 53,73g | Prot: 54,86g | Hh: 57,24g.
Aamiainen: Кофе, Акконд Десерт Фараделла, Перепелиное Яйцо, Молоково Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр, Сливочное Масло, Эвалар Семена Льна, Русское Море Кета Слабосоленая, Магнит Хлеб Бездрожжевой . Lounas: Гороховая Каша, Петелинка Куриное Бедро. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Анастасия🤗,,,
|