Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 toukokuuta 2020
|
79,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 19,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1012 kcal
|
Rasva: 57,91g | Prot: 37,82g | Hh: 83,96g.
Aamiainen: Карат Violette Cream Cheese Аппетитные Креветки, Fazer Хлебец Зерна-Микс с Плющеным Зерном , Самсон Бекон Сырокопченый, Яйцо, Чудо Густой Йогурт Испанский Апельсин . Lounas: Фили-Бейкер Шарлотка с Малиной, Карат Эклер с Масляным Кремом. lisää...
|
Painonpudotus 9,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dreamscometrue7
|