Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 toukokuuta 2020
|
81,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 31,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
344 kcal
|
Rasva: 7,79g | Prot: 37,91g | Hh: 31,85g.
Aamiainen: Огурец (с Кожурой), Гречка, Куриная Грудка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры Черри. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|