Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 toukokuuta 2020
|
89,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 9,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1528 kcal
|
Rasva: 54,61g | Prot: 43,49g | Hh: 218,01g.
Aamiainen: Чай с Лимоном и Сахаром, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Premier Of Taste Творожный Сыр с Зеленью, Жареное Яйцо, Морковь по-Корейски. Lounas: Чистая Линия Мороженое Радуга, Банан, Велком Колбаса Сырокопченая Сухая, Фруто Няня Сок Детский Яблоко и Вишня Осветлённый, Русский бисквит Бисквитное Пирожное, Соленые Огурцы с Укропом, Макдоналдс Кетчуп, Колбаса Докторская, Сыр Российский, Батон. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
|
|