Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 toukokuuta 2020
|
84,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 26,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1022 kcal
|
Rasva: 64,90g | Prot: 90,60g | Hh: 18,90g.
Aamiainen: Maxler Протеин. Päivällinen: Табрис Индейка Филе на Гриле, Лента Салат Сельдь под Шубой Классический. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|