Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 toukokuuta 2020
|
54 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1505 kcal
|
Rasva: 68,24g | Prot: 54,44g | Hh: 170,61g.
Aamiainen: Сгущенка, Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Домашний, Сыр, Хлібці Удальці Хлібці Бородинські Житні. Lounas: Чай, Сахар, Пряники. Välipalat/Muut: Салат Овощной со Сметаной, Жаркое из Свинины, Картошка Вареная. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - JulianaSys
|