Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 toukokuuta 2020
|
101,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 19,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1726 kcal
|
Rasva: 100,69g | Prot: 99,69g | Hh: 100,38g.
Aamiainen: Goldsteig Almdammer, Cappuccino, Butter, Bauernbrot, Wurstaufschnitt, Wolf Schinkenspeck, Hartgekochtes Ei. Lounas: Sonnenblumenöl, Rama Cremefine 15%, Pfifferlinge, Wildschweinfleisch, Netto Backofen Kroketten, Gut & Günstig Wild-Preiselbeeren. Päivällinen: Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Honigmelonen. Välipalat/Muut: Spaghetti Eis. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Hathor7760
|