Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 toukokuuta 2020
|
101 kg
Tähän mennessä pudotettu: 28,5 kg.
Vielä jäljellä: 26 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
681 kcal
|
Rasva: 34,08g | Prot: 26,13g | Hh: 70,11g.
Aamiainen: Покровский Хлеб Батон Нарезной Молочный, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Яйцо Куриное, Атяшево Колбаса Краинская. Välipalat/Muut: Банан. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Марина860
|