Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 toukokuuta 2020
|
102,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,1 kg.
Vielä jäljellä: 16,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1304 kcal
|
Rasva: 69,46g | Prot: 79,88g | Hh: 98,34g.
Aamiainen: Чай с Сахаром, Шереметьевские Торты Торт Малина со Сливками. Lounas: Магнит Шашлык из Свинины Классический, Рагу с индейкой. Päivällinen: Линия Котлета Куриная на Пару, Зеленый Листовой Салат, Творог 9%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Välipalat/Muut: Домик в деревне Кефир 1%. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Екатерина05021975
|