Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 toukokuuta 2020
|
56,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 8,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
921 kcal
|
Rasva: 52,07g | Prot: 36,72g | Hh: 86,44g.
Lounas: Nestle Шоколад Карамель и Арахис, Борщ, Нектарины, Черешня, Сметанный Соус, Сыр, Сливы, Помидоры. Päivällinen: Красное Яблоко, Молоко, Грецкие Орехи, Омлет с Сыром. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Guldena❤️
|