Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 toukokuuta 2020
|
83 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,6 kg.
Vielä jäljellä: 13 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
740 kcal
|
Rasva: 19,30g | Prot: 25,26g | Hh: 114,60g.
Aamiainen: Красная Цена Молоко 3,2%, Экомилк Сыр Творожный, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком, Яйцо (Целое). Lounas: Очаковский Квас, 4 Сезона Овощные Галеты по-Деревенски. Välipalat/Muut: Банан, Милка Молочный Шоколад, Помидоры. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - linden0476
|