Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 toukokuuta 2020
|
63,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1377 kcal
|
Rasva: 56,24g | Prot: 36,18g | Hh: 181,47g.
Aamiainen: Белевские Сладости Белевская Пастила, Delba Цельнозерновой Хлеб, Яйцо, Мистраль Рис Басмати, Гематоген, Дикси Масло Кукурузное, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Лента Колбаса Сырокопченая, Фили-Бейкер Торт Птичье Молоко Лесная Ягода. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
|
|