Päiväkirja - Lider Optimun, 28 touko 20

D1 - HIIT Tabata - 04:16s
119,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.    Vielä jäljellä: 44,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 28 toukokuuta 2020:
234 kcal Rasva: 15,91g | Prot: 19,15g | Hh: 1,80g.   Päivällinen:  Café,  Ovo Cozido. lisää...
Painonpudotus 0,2 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Lider Optimun


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.