Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 toukokuuta 2020
|
62,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 14,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1550 kcal
|
Rasva: 43,71g | Prot: 49,33g | Hh: 218,70g.
Lounas: 이삭토스트 햄치즈토스트. Päivällinen: 김밥천국 김밥, 떡볶이. Välipalat/Muut: 맥주. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - leejhgogo
|