Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 toukokuuta 2020
|
80 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1647 kcal
|
Rasva: 64,84g | Prot: 75,72g | Hh: 190,52g.
Aamiainen: Huevo Duro. Lounas: Pozole, Frijoles Refritos. Päivällinen: Café con Leche, Tortillas de Maíz. Välipalat/Muut: Gamesa Galletas de Animalitos, Crema de Leche, Milpa Real Tostadas de Maiz. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - juliogarcia05
|