Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 toukokuuta 2020
|
54 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1364 kcal
|
Rasva: 61,95g | Prot: 65,93g | Hh: 140,38g.
Aamiainen: Banano, Fiocco Cereal Granola Coco y Pasas, Don Pancho Avena en Hojuelas , Latti Leche Semidescremada Deslactosada, Huevo Cocido. Päivällinen: Zanahoria Cocida, Pimentón, Cebollas, Carne Molida, Berenjena Cocida, Aguacate, Papa Cocida. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nattorjuela
|