Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 kesäkuuta 2020
|
82,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,5 kg.
Vielä jäljellä: 9,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
705 kcal
|
Rasva: 35,34g | Prot: 33,79g | Hh: 65,34g.
Aamiainen: Салат Овощной, Салат Овощной, Яичница. Lounas: Салат Овощной, Гречка Отварная. Päivällinen: Хлебец, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Сладкоежка Евгешка
|