Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 kesäkuuta 2020
|
50,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1249 kcal
|
Rasva: 59,83g | Prot: 50,10g | Hh: 146,26g.
Aamiainen: 아메리카노, 참외, 키토스콘. Lounas: 무장아찌, 오이무침, 상추, 돼지앞다리. Päivällinen: 사과, 서울우유 멸균우유, 곤약, 식빵. Välipalat/Muut: 수박, 초고추장, 곤약. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - chameseul
|