Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 kesäkuuta 2020
|
58,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 58,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
772 kcal
|
Rasva: 21,83g | Prot: 78,27g | Hh: 73,21g.
Aamiainen: 맥주효모, NOW MCT OIL, 토마토, 삶은 당근, 익힌 시금치 (생야채). Lounas: 중식 볶음밥. Päivällinen: 마이프로틴 미셀라 카제인. Välipalat/Muut: 임팩트웨이 초코스무스. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|