Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 kesäkuuta 2020
|
71,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 13,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
699 kcal
|
Rasva: 24,14g | Prot: 19,10g | Hh: 103,22g.
Aamiainen: Блины на Молоке. Lounas: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Päivällinen: Блины на Молоке. Välipalat/Muut: Белый Город Молоко 2,5%, Belvita Печенье Утреннее Какао. lisää...
|
Painonnousu 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Екатерина 285
|